Le circuit comprend trois ateliers: l’aquabike, l’aquarunning (tapis de course) et l’aquagym (renforcement musculaire, abdoninaux, pectoraux….) à réaliser plusieurs fois dans la séance.
Ses bienfaits :
- élimine la cellulite et peau d’orange
- tonifie tous les groupes musculaires
- bruleur de calories
- préserve vos articulations
- renforce le système cardio-vasculaire
Efficacité et convivialité assurée…